Educación Nutricional

VERDURAS PARA ENTRAR EN CALOR

nutricion abril 2019
"Una crema calentita de verdura es una idea culinaria de vegetales
para disfrutar en la mesa cuando hace frío."

Durante los meses más fríos del año, la alimentación es clave para mantener las defensas de nuestro cuerpo en los niveles más altos; de esa manera mantendremos alejadas las gripes y resfriados. Por esto es fundamental incluir frutas y verduras en forma diaria y alcanzar a las 5 porciones.

¿POR QUÉ LOS NIÑOS ADORAN EL AZÚCAR Y RECHAZAN LAS VERDURAS?

nutricion marzo 2019
"En nuestro entorno existe una amplia oferta de alimentos muy dulces pero poco nutritivos.
Esta característica no ocurre en la naturaleza."

Parte de la biología de los niños hace que ellos elijan los alimentos dulces antes que los amargos para adaptarse a la supervivencia.

UN MUNDO #HAMBRECERO

nutricion octubre 2018 1
16 de octubre

DIA MUNDIAL DE LA ALIMENTACIÒN

"Un mundo #Hambrecero para el 2030 es posible"

Durante agosto y setiembre trabajamos con los alumnos de quinto año de Primaria acerca de la posibilidad de un mundo sin hambre para el 2030. Por ello, con la docente de plástica confeccionaron un afiche para participar en el concurso de la FAO.

DESAYUNOS COLORIDOS PARA LA PRIMAVERA

 nutricion setiembre 2018
"Al elegirlas debemos apostar a los colores, ya que de esa manera
nos aseguramos a cubrir todas las vitaminas y minerales."

Tradicionalmente estamos acostumbrados a consumir café con leche al despertar, acompañado de tostadas, pero ¿por qué no cambiar con el cambio de estación?

Te propongo probar.

CÓMO PREPARAR UN BUEN TÉ

 nutricion agosto 2018
"Dejar la bolsita durante más minutos de los recomendados
tiene consecuencias."

En tiempos modernos, donde el consumo de tisanas aumentó mucho en la sociedad, es conveniente saber sus beneficios y cómo prepararlo correctamente para lograrlos.

Acerca del Colegio

El Colegio Seminario forma parte de la red de instituciones educativas católicas de la Compañía de Jesús (Jesuitas), presente en 127 países. Inspirado en la Iglesia y los valores del Evangelio, el Seminario procura una educación según la visión que la espiritualidad ignaciana ofrece de Dios, la persona y el mundo.

 

 

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