Luego de 3 meses en sus hogares y con encuentros "virtuales", nuestros alumnos comienzan a volver a la presencialidad. Es un buen momento para reparar en la alimentación que reciben, cuando de golpe retoman un nuevo ritmo de actividad.
En 1972, el 5 de junio fue establecido como el Día Mundial del Medio Ambiente, en el seno de la Asamblea General de Naciones Unidas con la que se dio inicio a la Conferencia de Estocolmo, Suecia, y se celebra cada 5 de junio desde 1973.
Cuando el frío empieza a hacerse sentir en cada uno de nosotros, nada mejor que combatirlo con reconfortantes caldos y sopas.
BENEFICIOS de la sopa
“Hasta el 13 de marzo” eran pocas las familias que se reunían a disfrutar de un desayuno saludable; lamentablemente, por la falta de tiempo se estaba perdiendo esta instancia, llegada a considerar como una comida de la que se puede prescindir.
Dosis Recomendada
La Vitamina C o ácido ascórbico es una vitamina soluble en agua, por lo cual nuestro organismo no la acumula en grandes cantidades; ello implica que debe ser ingerida diariamente a través de la dieta según las necesidades de cada persona. En términos generales, las necesidades diarias recomendadas de Vitamina C son:
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